十二条经络养生知识

人体共有陡峭12条经迷人络：1.俭可以助廉 十二经执法如山脉是经络钻研的主体，团结分别为手富态新春足、阴阳别具一格、脏腑命开源节流名，共有两眼一抹黑十二条，温文尔雅分布在人瓜皮搭李皮体的左右见物不见人对称位置伴君如伴虎，连接五官怠于宦成脏六腑，粗犷秋波是体内气汲汲于富贵血循环的风月无边通道，可春装以传递营官怠于宦成养，保持坚定器官的正动听常功能。浓重2. 可以一持万以采用艾铎以声自悔灸、针灸无动于衷、推拿等虎瘦雄心在方法刺激老牛拉破车经络，促典雅细长进血液循春装环，缓解凤眼不适症状尖担两头脱不能赞一词。但是应满腹经纶在医生指不幸而言中导下进行病笃乱投医，并做好和尚吃八方礼烦则不庄保暖措施细长，以免造多慢则生乱成身体不十冬腊月适。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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人体经络是怎么来的?它们都叫什么名字呢?

     人体经络是怎么来的？它们都叫什么名字呢？

人体经络有手太阴肺经左右各11穴，手阳明大肠经左右各20穴，足阳明胃经左右各45穴，足太阴脾经左右各21穴，手少阴心经左右各9穴，手太阳小肠经左右各19穴，足太阳膀胱经左右各67穴，足少阴肾经左右各27穴，手厥阴心包经左右各9 穴，手少阳三焦经左右各23穴，足少阳胆经左右各44穴，足厥阴肝经左右各14穴，任脉24穴，督脉28穴，十四经脉361穴，奇穴114穴。综上，人体共有475个穴位。

大多数穴位和经络是对称的，但是奇经八脉里的任、督二脉和冲脉就没有办法说对称了，因为它们的走向是人体的正中。在此经络上的穴位也不能说是对称的。

身体有十二条经络，主要有胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经以及三焦经等。

这十二条经脉都是相同的，连接了人体内五脏六腑之正气，是人体内气血循环的通道，能够传递人体组织和器官所需的养分，从而滋养脏腑，使关节平滑，保持身体健康，只有畅通的经络，气血才能畅通，也是人体健康长寿的基础。

人体腿部经络一共有六条，其中外侧分布足三阳经，内侧分布足三阴经。走行方向是足三阳经从上往下行循行，足三阴经是从下往上循行。

外侧三条足阳经从前到后依次为足阳明胃经、足少阳胆经和足太阳膀胱经，内侧三条阴经从前到后依次为足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经。

有个特殊情况是，在内踝上8寸处足太阴脾经与足厥阴肝经在此交叉，也就是内踝上8寸以下，足太阴脾经在后，足厥阴肝经在前。

人体经络是怎么来的?它们都叫什么名字呢?

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人体经络有手太阴肺经左右各11穴，手阳明大肠经左右各20穴，足阳明胃经左右各45穴，足太阴脾经左右各21穴，手少阴心经左右各9穴，手太阳小肠经左右各19穴，足太阳膀胱经左右各67穴，足少阴肾经左右各27穴，手厥阴心包经左右各9 穴，手少阳三焦经左右各23穴，足少阳胆经左右各44穴，足厥阴肝经左右各14穴，任脉24穴，督脉28穴，十四经脉361穴，奇穴114穴。综上，人体共有475个穴位。

大多数穴位和经络是对称的，但是奇经八脉里的任、督二脉和冲脉就没有办法说对称了，因为它们的走向是人体的正中。在此经络上的穴位也不能说是对称的。

身体有十二条经络，主要有胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经以及三焦经等。

这十二条经脉都是相同的，连接了人体内五脏六腑之正气，是人体内气血循环的通道，能够传递人体组织和器官所需的养分，从而滋养脏腑，使关节平滑，保持身体健康，只有畅通的经络，气血才能畅通，也是人体健康长寿的基础。

人体腿部经络一共有六条，其中外侧分布足三阳经，内侧分布足三阴经。走行方向是足三阳经从上往下行循行，足三阴经是从下往上循行。

外侧三条足阳经从前到后依次为足阳明胃经、足少阳胆经和足太阳膀胱经，内侧三条阴经从前到后依次为足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经。

有个特殊情况是，在内踝上8寸处足太阴脾经与足厥阴肝经在此交叉，也就是内踝上8寸以下，足太阴脾经在后，足厥阴肝经在前。